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姚宝森主任讲养胃护胃

2021-04-22 14:00:17  来源:网络

姚宝森80岁名老中医,毕业于北京大学医学部,从事中医临床工作50余年,现于中国中医科学院西苑医院从事中医胃肠、结节、血液等疾病的临床用药研究和治疗工作,积累了丰富的专业理论知识和实践经验,对中医药的传承,古籍的整理与挖掘上有着融会贯通,创新转化学术思想和临证经验。

生活护理

休息与活动,慢性胃炎的患者应保证充足的睡眠,注意劳逸结合,避免过度劳累。合理安排工作、学习与休息的时间,急性发作或症状明显时应卧床休息。

用药护理

告诉患者药物的正确使用方法。由于慢性胃炎病程长,缠绵不愈,时好时坏用药一定要有规律。特别是Hp引起的慢性胃炎抗菌药一定要按疗程服用,应餐后服用;对症解痉止痛药应餐前1小时服用,胃动力药应餐前半小时服用;制酸药宜餐后0.5—2小时服用。

同时应告诉患者服药后可能出现的不良反应,如食欲减退、口干、头晕、大便变黑、药物过敏等,应告诉患者不必惊慌,停药以后上述症状可消失。

心理护理

  慢性胃炎病人由于因腹痛等症状加重或反复发作,往往表现出紧张、焦虑等情绪,甚至还担心自己会发展为胃癌而惶恐不安。

  应根据患者的心理状态,给予安慰、关心,鼓励病人战胜疾病的信心,指导患者规律的生活和正确的饮食消除病人紧张情绪,保持心情愉快,有利于疾病的康复。

  慢性胃炎中经胃镜检查肠上皮化生和不典型增生者,应嘱其定期门诊随访,告之定期胃镜检查的必要性。

常规饮食护理

  我们常说病要三分治,七分养。尤其像慢性胃炎这样的的慢性病日常的饮食护理尤为重要。

  慢性胃炎的饮食应该以软、烂、热及少食多餐为原则。患者要做到饮食有节,细嚼慢咽,温热相宜,粗细搭配,洁净新鲜,忌食煎炸、辛辣、油腻食品,戒酒,忌饮浓茶、咖啡等碳酸饮品,慎服对胃有刺激的药物及食物。

  向患者说明摄取足够营养素的重要性,宜食高热量、高蛋白、高维生素、富含营养易消化饮食。

  对贫血和营养不良者,应在饮食中增加富含蛋白质和血红素铁的食物,如瘦肉、鸡、鱼、肝等内脏及深色的新鲜蔬菜及水果,如绿叶蔬菜、胡萝卜、红枣等。

注意饮食的酸碱平衡:

  当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面条以中和胃酸,避免吃酸性及多脂肪食品。

  当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、酸奶、带酸味的水果或果汁烹制菜肴,以刺激胃液的分泌或者食物完全煮熟后食用以利于消化吸收。