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引起少精的不良习惯

2021-05-29 17:48:02  来源:网络

王国忠介绍,现在生活压力增加,导致男性朋友们养成了很多的不良习惯,看似身体无不良症状,殊不知这些习惯正在危害着自己生殖系统的健康,少精无精症就是其中之一,那么有哪些不良习惯是需要改的?

吸烟、喝酒:酒精中毒、吸烟过度,其中的尼古丁和甲醇类毒素均可抑制精子产生。同时研究发现吸烟者和喝酒者精子数目比正常男性少

挑食、偏食:精子的生成与发育离不开营养,如果挑食、偏食,就会影响精子的生成和成熟,还会降低精子的抵抗力。

长期用热水洗澡:由于适合于精子发育的温度为34℃左右,因此,高温对精子发育产生不良影响。

  长时间骑自行车,会阴部的睾丸、前列腺紧贴在坐垫上,受到长时间挤压后会缺血、水肿、发炎,影响精子的生成以及前列腺液和精液的正常分泌而致不育。

  紧身衣服:虽然会让男人的好身材更加显露,但是,这不但压迫男性生殖器官,影响睾丸正常发育,还因不透气、不散热,而不利于精子的生产。